Pohmell ei ole viga, vaid keha hoiatus. Vedelikupuudus, halb uni, põletik ja atseetaldehüüd teevad enesetunde halvaks ning halvendavad kaine hommiku juhtimisvõimet. Tõhusat pohmelliravi pole teadus leidnud, “hair of the dog” ei aita. Sümptomite tuimestamine ei paranda põhjust, nagu väänatud hüppeliigese spreiga edasi jooksmine. Parim lahendus on ennetus: ära juhi pohmellis ja hoia joomine väga väike või ära joo.

ETAK-i uus raport selgitab, mis on loote alkoholispektri häired (FASD) ja miks need kujutavad endast tõsist, kuid sageli märkamata jäävat rahvaterviseprobleemi. FASD on täielikult ennetatav, kuid kui see tekib, võivad tagajärjed lapsele olla eluaegsed. Raport ilmub osana ETAK-i kvartaliteemast, mis keskendub alkoholi mõjule teistele peale tarvitaja enda.